Mgr. Michaela Kardová,

Život vnímám jako nádherný proces učení se, je to pro mě cesta poznávání, experimentování a odhalování nekonečných vrstev naší vlastní existence. Oblastí lidského zdraví se na profesionální úrovni zabývám více než 10 let. Zprvu to bylo fitness a masáže, později jsem se rozhodla své znalosti prohloubit studiem fyzioterapie. V posledních letech se mého srdce dotkla také jóga, kterou na terapeutickém poli často zařazuji. Nejvíce využívám principů vývojové kineziologie, jógové terapie a přístupu Clary Lewitové.

Školení

Ihned k dispozici
play
lektor
zdraví

Chytré sezení - Neproseď si zdraví

Mgr. Michaela Kardová,
ikona Videozáznam ikona 19.3.2025 videozaznam 1 h 17 min. videozaznam 8 dotazů
Kolik hodin denně prosedíte? Sedavé zaměstnání nemusí nutně vést k postupnému zhoršování Vaší kondice a bolestem. Objevte mazané způsoby, jak tělu jednoduše dopřát…